Kidney stone in hindi

Kidney stone in hindi : पथरी क्या है प्रकार, लक्षण, कारण और इलाज

पथरी क्या है : What is Kidney stone in hindi

Table of Contents HIDE

गुर्दे की पथरी (जिसे रीनल कॅल्क्युली , नेफ्रोलिथियासिस या यूरोलिथियासिस भी कहा जाता है) आपके गुर्दे के अंदर बनने वाले खनिजों और लवणों से बने हार्ड डिपॉजिट्स होते हैं-Kidney stone in hindi

आहार, शरीर का अधिक वजन, कुछ चिकित्सीय स्थितियां, और कुछ पूरक और दवाएं गुर्दे की पथरी के कई कारणों में से हैं। गुर्दे की पथरी आपके मूत्र पथ के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकती है – आपके गुर्दे से आपके मूत्राशय तक। अक्सर, पथरी तब बनती है जब मूत्र केंद्रित हो जाता है, जिससे खनिज क्रिस्टलीकृत हो जाते हैं और आपस में चिपक जाते हैं।

गुर्दे की पथरी से गुजरना काफी दर्दनाक हो सकता है, लेकिन अगर समय पर इसकी पहचान हो जाए तो पथरी आमतौर पर कोई स्थायी नुकसान नहीं पहुंचाती है। आपकी स्थिति के आधार पर, आपको गुर्दे की पथरी को दूर करने के लिए दर्द की दवा लेने और ढेर सारा पानी पीने के अलावा और कुछ नहीं करना चाहिए। अन्य मामलों में – उदाहरण के लिए, यदि पथरी मूत्र पथ में जमा हो जाती है, मूत्र संक्रमण से जुड़ी होती है या जटिलताओं का कारण बनती है – सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आपको फिर से गुर्दे की पथरी होने का खतरा होता  है, तो आपका डॉक्टर आपके आवर्ती गुर्दे की पथरी के जोखिम को कम करने के लिए निवारक उपचार की सलाह दे सकता है।

पथरी का घरेलु उपाय

पथरी के लक्षण : Symptoms of Kidney stone in hindi

पथरी आमतौर पर तब तक लक्षण पैदा नहीं करेगी जब तक कि यह आपके किडनी के भीतर न घूम जाए या आपके मूत्रवाहिनी – गुर्दे और मूत्राशय को जोड़ने वाली नलियों में न चली जाए। यदि यह मूत्रवाहिनी में जमा हो जाता है, तो यह मूत्र के प्रवाह को अवरुद्ध कर सकता है और गुर्दे में सूजन पैदा कर सकता है और मूत्रवाहिनी में ऐंठन हो सकती है, जो बहुत दर्दनाक हो सकता है। उस समय, आप इन संकेतों और लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं:

  • पसलियों के नीचे, बाजू और पीठ में तेज दर्द
  • पेट के निचले हिस्से और कमर तक जो दर्द फैलता है
  • ऐसा दर्द जो की लहरों में आता जाता है और तीव्रता में भी उतार-चढ़ाव करता है
  • जब आप पेशाब करने जाते है उस समय दर्द या जलन महसूस होना

अन्य लक्षण में शामिल हो सकते हैं:

  • गुलाबी, लाल या भूरे रंग का मूत्र
  • दुर्गंधयुक्त पेशाब
  • पेशाब करने की लगातार आवश्यकता, सामान्य से अधिक बार पेशाब करना या कम मात्रा में पेशाब करना
  • जी मिचलाना और उल्टी
  • संक्रमण होने पर बुखार और ठंड लगना

डॉक्टर को कब दिखाना है : When to see a doctor

आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए यदि आपको ऐसे संकेत और लक्षण परेशान करते है जो की चिंता का विषय है 

यदि आप इन लक्षणों को अनुभव करते हैं तो तत्काल अपने डॉक्टर से संपर्क करे। 

  • दर्द इतना तेज है कि आप न तो स्थिर बैठ सकते हैं और न ही आरामदायक स्थिति पा सकते हैं
  • मतली और उल्टी के साथ दर्द
  • दर्द के साथ बुखार और ठंड लगना
  • आपके मूत्र में रक्त
  • यूरिन पास करने में दिक्कत

पथरी  के कारण : Causes of Kidney stone in hindi

पथरी का अक्सर कोई निश्चित, एकल कारण नहीं होता है, हालांकि कई कारक आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

गुर्दे की पथरी तब बनती है जब आपके मूत्र में अधिक क्रिस्टल बनाने वाले पदार्थ होते हैं – जैसे कैल्शियम, ऑक्सालेट और यूरिक एसिड – आपके मूत्र में तरल पदार्थ की तुलना में पतला हो सकता है। साथ ही, आपके मूत्र में ऐसे पदार्थों की कमी हो सकती है जो क्रिस्टल को आपस में चिपकने से रोकते हैं, जिससे गुर्दे की पथरी बनने के लिए एक आदर्श वातावरण बनता है।

पथरी के प्रकार : Types of Kidney stone in hindi

आपको गुर्दे की पथरी के प्रकार को जानने से इसके कारण का पता लगाने में मदद मिलती है, और यह आपको बता सकता है कि अधिक गुर्दे की पथरी होने के आपके जोखिम को कैसे कम किया जाए। यदि संभव हो तो, यदि आप एक किडनी के पत्थर को पास करते हैं तो उसे बचाने की कोशिश करें ताकि आप इसकी जाँच करने के लिए अपने डॉक्टर के पास ले जा सके। 

गुर्दे की पथरी के प्रकार :

कैल्शियम की पथरी : Calcium stones

अधिकांश गुर्दे की पथरी कैल्शियम की पथरी होती है, जो आमतौर पर कैल्शियम ऑक्सालेट के रूप में होती है। ऑक्सालेट आपके लीवर द्वारा प्रतिदिन बनाया जाने वाला या आपके आहार से अवशोषित होने वाला पदार्थ है। कुछ फलों और सब्जियों के साथ-साथ नट्स और चॉकलेट में ऑक्सालेट की मात्रा अधिक होती है।

यदि आप विटामिन डी का अधिक मात्रा में सेवन करते है या आपकी आंतो की बाईपास सर्जरी हुई है और कई प्रकार के चयापचय संबंधी विकार और भोजन से सम्बंधित कई कारक मूत्र में कैल्शियम या ऑक्सालेट की एकाग्रता को बढ़ा सकते हैं।

कैल्शियम स्टोन कैल्शियम फॉस्फेट के रूप में भी हो सकता है। इस प्रकार का स्टोन मेटाबॉलिक स्थितियों में अधिक आम है, जैसे कि रीनल ट्यूबलर एसिडोसिस। यह माइग्रेन के इलाज  या दौरे के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाओं से भी जुड़ा हो सकता है

स्ट्रुवाइट पत्थर : Struvite stones

मूत्र पथ के संक्रमण के कारन स्ट्रुवाइट पत्थर बनते हैं। ये पथरी जल्दी से बढ़ सकती है और काफी बड़ी हो सकती है, कभी-कभी कुछ लक्षणों या थोड़ी सी चेतावनी के साथ।

यूरिक एसिड स्टोन : Uric acid stones

जो लोग पुराने डायरिया या कुअवशोषण के कारण बहुत अधिक तरल पदार्थ खो देते हैं उन लोगो में यूरिक एसिड बन सकता है या जो लोग उच्च प्रोटीन आहार खाते हैं, और मधुमेह या चयापचय सिंड्रोम से पीड़ित हैं।कुछ आनुवंशिक कारक भी आपके यूरिक एसिड स्टोन के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

सिस्टीन पत्थर : Cystine stones

 ये पत्थर सिस्टिनुरिया नामक वंशानुगत विकार वाले लोगों में बनते हैं जो गुर्दे में एक विशिष्ट अमीनो एसिड का बहुत अधिक उत्सर्जन करने का कारण बनते हैं।

पथरी के जोखिम : Risk factors of Kidney stone in hindi

गुर्दे की पथरी को बढ़ाने वाले जोखिम में शामिल हैं:

पारिवारिक या व्यक्तिगत इतिहास : Family or personal history

यदि आपके परिवार में किसी को गुर्दे की पथरी है, तो आपको भी पथरी होने की संभावना अधिक है। यदि आपके पास पहले से ही एक या अधिक गुर्दे की पथरी है, तो आपको दूसरे के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

निर्जलीकरण : Dehydration

हर दिन पर्याप्त पानी नहीं पीने से किडनी स्टोन का खतरा बढ़ सकता है। जो लोग गर्म, शुष्क जलवायु में रहते हैं और जिन्हें बहुत पसीना आता है, उन्हें दूसरों की तुलना में पथरी होने का अधिक खतरा हो सकता है।

निश्चित आहार : Certain diets

 प्रोटीन, सोडियम (नमक) और चीनी में उच्च आहार खाने से कुछ प्रकार के गुर्दे की पथरी का खतरा बढ़ सकता है। यह उच्च सोडियम आहार के साथ विशेष रूप से सच है। आपके आहार में बहुत अधिक नमक कैल्शियम की मात्रा को बढ़ाता है जिसे आपके गुर्दे को फ़िल्टर करना चाहिए और गुर्दे की पथरी के खतरे को काफी बढ़ा देता है।

मोटापा : Obesity

अगर आपकी कमर का आकर बढ़ गया है या आपको उच्च बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) है और आपका वजन अधिक बढ़ गया है तो इन सब कारणो को पथरी के बढ़ते हुए जोकिम के साथ जोड़ा गया है 

पाचन रोग और सर्जरी : Digestive diseases and surgery

यदि आपकी गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी हुई है या आपकी आंत्र में सूजन है या आपको कोई पुरानी दस्त की समस्या है ,यह सारी स्थिति आपकी पाचन प्रक्रिया में परिवर्तन का कारन बन जाती है जो की आपके कैल्शियम और पानी के अवशोषण को प्रभावित करती है, जो आपके जिससे आपके मूत्र में पत्थर बनाने वाले पदार्थों की मात्रा बढ़ जाती है।

अन्य चिकित्सीय स्थितियां : Other medical conditions

बार-बार मूत्र पथ के संक्रमण होना और रीनल ट्यूबलर एसिडोसिस, सिस्टिनुरिया, हाइपरपैराथायरायडिज्म से भी गुर्दे की पथरी का खतरा बढ़ सकता है।

कुछ पूरक और दवाएं : Certain supplements and medications

जैसे विटामिन सी, आहार पूरक, जुलाब , कैल्शियम-आधारित एंटासिड, और माइग्रेन या अवसाद के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं, गुर्दे की पथरी के आपके जोखिम को बढ़ा सकती हैं।

पथरी के निदान : Diagnosis

यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपको गुर्दे की पथरी है, तो आपके कुछ परीक्षण और प्रक्रियाएं हो सकती हैं, जैसे:

  • रक्त परीक्षण : रक्त परीक्षण से आपके रक्त में बहुत अधिक कैल्शियम या यूरिक एसिड का पता चल सकता है। रक्त परीक्षण के परिणाम आपके गुर्दे के स्वास्थ्य की निगरानी में मदद करते हैं और आपके चिकित्सक को अन्य चिकित्सीय स्थितियों की जांच करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।
  • मूत्र परीक्षण : 24 घंटे के मूत्र संग्रह टेस्ट से यह पता चल सकता है कि आप बहुत अधिक पथरी बनाने वाले खनिज या बहुत कम पथरी बनाने वाले पदार्थ निकाल रहे हैं। इस टेस्ट के लिए, आपका डॉक्टर आपको कह सकता है कि आप लगातार दो दिनों में दो मूत्र संग्रह करें।
  • इमेजिंग : इमेजिंग परीक्षण आपके मूत्र पथ में गुर्दे की पथरी दिखा सकते हैं। उच्च गति या दोहरी ऊर्जा कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) छोटे पत्थरों को भी प्रकट कर सकती है।
  • अल्ट्रासाउंड
  • पारित पत्थरों का विश्लेषण

पथरी का इलाज : Treatment

पथरी के प्रकार और कारण के आधार पर गुर्दे की पथरी का उपचार अलग-अलग होता है।

छोटी किडनी स्टोन :

अधिकांश छोटे गुर्दे की पथरी को  बहुत अधिक उपचार की आवश्यकता नहीं होगी। आप एक छोटा पत्थर पास करने में सक्षम हो सकते हैं:

  • अधिक से अधिक पानी का सेवन करे दिन में लगभग 1.8 से 3.6 लीटर तक 
  • दर्द निवारक : एक छोटा पत्थर पास करने से थोड़ी परेशानी हो सकती है। हल्के दर्द को दूर करने के लिए, आपका डॉक्टर दर्द निवारक दवाई दे सकता है
  • चिकित्सा : आपका डॉक्टर आपको गुर्दे की पथरी को दूर करने में मदद करने के लिए दवा दे सकता है। इस प्रकार की दवा, जिसे अल्फा ब्लॉकर के रूप में जाना जाता है, आपके मूत्रवाहिनी में मांसपेशियों को आराम देती है, जिससे आपको गुर्दे की पथरी को अधिक तेज़ी से और कम दर्द के साथ निकालने में मदद मिलती है। 
बड़े  किडनी स्टोन जो लक्षण पैदा करते हैं

गुर्दा की पथरी जो इतनी बड़ी है कि अपने आप निकल नहीं सकती या रक्तस्राव, गुर्दे की क्षति या मूत्र पथ के संक्रमण का कारण हो सकती है, उसके लिए अधिक व्यापक उपचार की आवश्यकता हो सकती है। इन प्रक्रियाओं में शामिल हो सकते हैं:

  • पत्थरों को तोड़ने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करना।
  • गुर्दे में बहुत बड़े पत्थरों को निकालने के लिए सर्जरी
  • पत्थरों को हटाने के लिए एक स्कोप का उपयोग करना।
  • पैराथायरायड ग्रंथि की सर्जरी।

पथरी से बचाव के उपाय : Prevention from Kidney stone in hindi

गुर्दे की पथरी से बचाव के लिए जीवनशैली में बदलाव और दवाओं का संयोजन शामिल हो सकता है।

जीवन शैली में परिवर्तन : आप गुर्दे की पथरी के जोखिम को कम कर सकते हैं यदि आप:

दिन भर पानी पिएं : गुर्दे की पथरी के इतिहास वाले लोगों के लिए, डॉक्टर आमतौर पर एक दिन में लगभग 2.1 क्वार्ट (2 लीटर) मूत्र पारित करने के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ पीने की सलाह देते हैं। 

यदि आप गर्म, शुष्क जलवायु में रहते हैं या आप अक्सर व्यायाम करते हैं, तो आपको पर्याप्त मूत्र उत्पन्न करने के लिए और भी अधिक पानी पीने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपका मूत्र हल्का और साफ है, तो आप शायद पर्याप्त पानी पी रहे हैं।

ऑक्सालेट युक्त खाद्य पदार्थ कम खाएं :यदि आप कैल्शियम ऑक्सालेट पत्थरों का निर्माण करते हैं, तो आपका डॉक्टर ऑक्सालेट से भरपूर खाद्य पदार्थों को प्रतिबंधित करने की सिफारिश कर सकता है। इनमें  बीट्स, भिंडी, पालक, स्विस चार्ड, शकरकंद, नट्स, चाय, चॉकलेट, काली मिर्च और सोया उत्पाद शामिल हैं।

भोजन में नमक को कम खाए  : आपके द्वारा खाए जाने वाले नमक की मात्रा कम करें ,नमक के विकल्प का उपयोग करने पर विचार करें। 

कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ खाना जारी रखें, लेकिन कैल्शियम की खुराक के साथ सावधानी बरतें। भोजन में कैल्शियम का आपके गुर्दे की पथरी के जोखिम पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। जब तक आपका डॉक्टर अन्यथा सलाह न दे तब तक कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ खाना जारी रखें।

कैल्शियम सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर से पूछें, क्योंकि ये किडनी स्टोन के बढ़ते जोखिम से जुड़े हैं। आप भोजन के साथ पूरक आहार लेकर जोखिम को कम कर सकते हैं। कैल्शियम में कम आहार कुछ लोगों में गुर्दे की पथरी के गठन को बढ़ा सकता है।

कुछ और मेडिसिन की जानकारिया आपकी दैनिक दिनचर्या के लिए जो आपकी लाइफ को आसान बनाएगी

मेरा नाम रूचि सिंह चौहान है ‌‌‌मुझे लिखना बहुत ज्यादा अच्छा लगता है । मैं लिखने के लिए बहुत पागल हूं ।और लिखती ही रहती हूं । क्योकि मुझे लिखने के अलावा कुछ भी अच्छा नहीं लगता है में बिना किसी बोरियत को महसूस करे लिखते रहती हूँ । मैं 10+ साल से लिखने की फिल्ड मे हूं ।‌‌‌आप मुझसे निम्न ई-मेल पर संपर्क कर सकते हैं। vedupchar01@gmail.com
Posts created 408

One thought on “Kidney stone in hindi : पथरी क्या है प्रकार, लक्षण, कारण और इलाज

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top